MAGDALA SPORT MUJER
Salud femenina
en todas las etapas de la vida
Magdala Sport Mujer es una unidad especializada en el cuidado integral de la salud femenina en Cuenca,
donde acompañamos a la mujer en cada etapa de su vida desde un enfoque multidisciplinar.
No trabajamos áreas aisladas. Trabajamos procesos completos.
Nuestro equipo integra ginecología, fisioterapia de suelo pélvico, ejercicio físico, nutrición, psicología y estética, coordinando cada área para ofrecer un acompañamiento real y adaptado a cada momento.
Fertilidad
Preparar el cuerpo para crear vida
La búsqueda de embarazo es un proceso profundamente deseado, pero a veces el cuerpo necesita preparación.
Si no estás en tu mejor momento físico o emocional, tu organismo tampoco estará preparado para la gestación. En esta etapa trabajamos de forma integral para optimizar tu salud desde todos los ángulos:
- Seguimiento ginecológico
- Ejercicio físico específico
- Fisioterapia de suelo pélvico
- Nutrición adaptada
- Apoyo psicológico
OBJETIVO ES CLARO
Preparar tu cuerpo y tu mente para una gestación saludable.
EMBARAZO
Acompañamiento desde la semana 1
Desde el inicio de la gestación trabajamos para que el embarazo sea saludable en todos los aspectos.
El programa incluye:
- Seguimiento ginecológico completo (ecografías por trimestre, ECO 5D…)
- Fisioterapia del suelo pélvico y general para prevenir o tratar patologías propias del embarazo
- Ejercicio físico adaptado a cada trimestre y a cada mujer
- Nutrición orientada al control y prevención de diabetes gestacional
- Apoyo psicológico para prevenir o tratar la depresión durante el embarazo
Entrenar durante el embarazo no es una opción estética, es una herramienta de salud.
POSPARTO
Recuperar, reconectar y fortalecer
La recuperación tras el parto es una etapa clave que no debería afrontarse en soledad.
Trabajamos de forma coordinada para abordar:
- Control ginecológico tras parto vaginal o cesárea
- Fisioterapia de suelo pélvico (incontinencia, dolor, disfunciones)
- Fisioterapia general (dolores de espalda, túnel carpiano…)
- Ejercicio físico progresivo y adaptado
- Nutrición en etapa de lactancia y gestión emocional
- Apoyo psicológico ante posibles cambios emocionales o depresión posparto
- Tratamientos estéticos para ayudar a reconectar con el cuerpo
objetivo
No es solo recuperar la figura, sino recuperar la salud, la fuerza y la confianza.
MENOPAUSIA
Cuidar el cuerpo en una nueva etapa
La menopausia conlleva cambios hormonales que pueden derivar en:
- Incontinencia
- Dolor pélvico
- Osteoporosis
- Problemas cardiovasculares
- Alteraciones emocionales
El ejercicio físico y una pauta nutricional adecuada son fundamentales para prevenir estas patologías.
Cuando ya están presentes, combinamos ginecología, fisioterapia especializada y psicología para abordarlas de forma integral.
La menopausia no es el final de una etapa activa, es el inicio de una nueva forma de cuidarse.
En Magdala Sport Mujer Cuenca entendemos que cada etapa necesita un enfoque distinto, pero todas tienen algo en común:
la mujer debe sentirse acompañada, informada y cuidada.