CENTRO DE ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Nuestro best seller. Fuimos pioneros en Cuenca en creer en la metodología “one to one” y hasta la fecha han sido cientos los conquenses que se han iniciado en el mundo de la actividad física a través de este servicio. También tenemos el entrenamiento personal en parejas, en tríos y una oferta bestial para matrimonios.
- Entrevista
- Valoración funcional detallada
- Planificación totalmente individualizada adaptada a tus demandas
- Presencia del entrenador y motivación durante toda la sesión
- Posibilidad de realizar sesiones extra sin presencia del entrenador sin coste extra
- Evaluaciones periódicas
ENTRENAMIENTO AUTÓNOMO
Nuestra filosofía se basa en buscar la autonomía del entrenado desde el minuto uno, por ello te aportamos conciencia y todo tipo de herramientas para que no dependas de la compañía permanente del entrenador siempre que vengas a entrenar. Si tienes experiencia entrenando y te sientes con total seguridad de hacerlo sin la presencia del entrenador.
elige uno de estos servicios:
ENTRENA TU PLAN
- Tu entrenador te hará una valoración y entrevista a medida, completamente personalizado y adaptado a ti y a tus objetivos. Horario libre y tantas sesiones semanales como quieras.
ENTRENA TU PLAN EN PAREJA
- Si sois dos amig@s que tenéis un objetivo en común, este es vuestro servicio. Vuestro entrenador os entrevistará y creará un plan que se adapte a vuestras demandas. Horario libre y tantas sesiones semanales como queráis.
ENTRENA TU PLAN GRUPAL
- Hemos creado una serie de programas perfectos para gente con amplia experiencia en el entrenamiento físico enfocados principalmente a la estética o al mundo de las oposiciones.
ENTRENA SIN PLAN
- Si consideras que puedes gestionar tu propio entrenamiento este es tu servicio.
GRUPOS REDUCIDOS
Contamos con más de 60 Horas de clases en grupos reducidos a la semana. El aprendizaje, la conciencia corporal, el entrenamiento de calidad, la diversión y superarte a ti mismo son elementos indispensables que conforman la experiencia del entrenamiento en nuestros grupos reducidos. Las actividades que te ofrecemos son el pilates, el entrenamiento funcional y el cros training.
GRUPOS SUPER REDUCIDOS
Hemos creado estos grupos como transición para la gente que termina su proceso en el entrenamiento personal y se quiere adentrar en alguno de nuestros grupos reducidos. Son grupitos de 5 personas como máximo, donde cada entrenado tiene su propio entrenamiento totalmente individualizado y donde el entrenador supervisara durante toda la sesión el entrenamiento de cada uno de los integrantes.